No importa si eres astronauta, un profesional reconocido o un desempleado...sus hábitos lo están definiendo para lograr y tener éxito, o lo perjudican gota a gota cada día. La mayoría de la gente está limitada por sus malos hábitos. Sin embargo, hay otras personas que poseen un conjunto de hábitos realmente buenos, su calidad de vida y el logro de metas es más placentero y fácil de realizar.

Con el libro 100 Preguntas sobre buenos hábitos usted podrá realizar una evaluación de su estado y calidad de tu vida. Pero si se toma en serio el éxito y quiere salir adelante en la vida, encontrará algunos de los mejores hábitos que puede albergar. Concéntrese en ellos y observe cómo florece su vida mientras se da cuenta de los frutos de su trabajo.

Los hábitos representan casi la mitad de todas nuestras acciones. Desde lo que pensamos, hasta lo que decimos y lo que hacemos, estamos controlados por los hábitos que poseemos. Por lo tanto, cuanto más se pueda concentrar en mejorar sus hábitos, mejor será para hacer cosas como hacer crecer su negocio, lograr sus metas, obtener un gran título, perder peso o incluso ganar una gran cantidad de dinero.

Por supuesto, esto no se trata solo de desarrollar buenos hábitos, sino también de interrumpir sus malos hábitos. Desarrollar buenos hábitos requiere una gran cantidad de trabajo. No sucede de la noche a la mañana. 

Todo lo que necesita hacer es dedicar cinco minutos cada día durante la primera semana a implementar ese hábito. 

La semana siguiente, duplique ese esfuerzo. Pero tienes que hacerlo todos los días. Ese es el objetivo. Sea consciente de lo que está haciendo. El acto repetitivo ayudará a solidificar ese hábito en su vida. Así que no te rindas si realmente quieres convertirlos en algo común en tus rituales diarios.